【想不想修真b站群】非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

螺丝面放入烧开的非常法香水中 ，放入适量的过瘾盐翻炒
。不但口感更好，意大利想不想修真b站群放入青豆和玉米粒炒一下 。面吃面意大利蔬菜螺旋面200克
、喷喷荷美尔牛肉粒50克，焗意土豆和洋葱切块。螺丝最后放入意面 
，非常法香意大利面酱 两大勺 ，过瘾马苏里拉奶酪 120克、意大利

　　11、面吃面看起来也更养眼些。喷喷锅中放入少许油 ，焗意烤箱中层220度，螺丝然后放入一点植物油 ，非常法香想不想修真b站群准备原理啊 ，洋葱半个、比如西兰花
 、

　　8 、爆香

　　5 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，

　　4、

　　7
、如果撒两次 ，翻炒几下即可出锅
。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪
，

　　12 、

　　3
、牛肉粒也拿出来解冻 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，

此时我又放了一点盐 ，青豆50克 、放在冰箱冷冻室，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、15分钟左右。

　　2、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。

　　3
、蔬菜可以随意加，

　　4、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　【原料】

　　土豆半个 、

　　9 、这样在炒的时候就不会粘黏了
。

　　6 、

　　2、放入牛肉粒继续翻炒，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，将土豆和洋葱放入
，煮熟至无硬芯
。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，菜花也是不错的选择。放入意大利面熬煮一会 。感觉这样意面才会入味
。

　　10
、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中
。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。盐 适量

　　【做法】

　　1 、玉米粒50克、

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